ワンツーパンチ
ストレートパンチワンツー練習です。
着地にパンチを合わせて行きます。
左ダブル・右パンチ
左ダブルから右パンチです。
しっかりためを作って右を合わせて行きます！
ワンツー・フック
ワンツーからフック！
フックは下半身を使って打ち込んでいきます。
ワンツー・アッパー
ワンツーからアッパー！
アッパーは、下から打ち上げるタイプ！
下から引っ掛ける打ち方 方向性・角度を変化させて練習します。
スティック・パンチ練習１
スティックの繰り出す方向・タイミングに合わせてパンチを繰り出していきます。
スティック・パンチ練習２
スティックの繰り出す角度の変化で打ち分けて行きます。
護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。
本日は、パンチコンビネーション練習を行いました。
スティックを使ったパンチ練習でタイミング・角度を変化させて反応速度を
習得できる練習方法です。
ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上
関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
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