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護身道無我無心塾津山塾20250118スティックパンチ練習

無我無心塾津山塾

パンチコンビネーション練習2

ワンツーストレート・フックで切り返し練習です。

スティックパンチ練習1

打ち手・持ち手が交互に練習して練習し
お互いの間合いを確認しながら練習していきます。

スティックパンチ練習2

持ち手は、相手のレベルに応じて対応していきます。慣れたら徐々にレベルアップしていきます。

スティックパンチ練習3

熟練者は、練習課題を与えて技術向上練習に努めます。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。

本日は、スティックパンチ練習においてタイミングを図りながら練習していきます。
軽いスティックをタイミングよくアップテンポを体験しながら弾く感覚を養います。

軽い物をタイミングよく攻撃することのよりインパクト・フォロースルーが理解できアップテンポで攻防の練習ができます。

難易度をましてコンビネーション練習を行いました。

ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上

関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

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