護身道無我無心塾ホームページ

無我無心塾東京塾

無我無心塾東京塾 無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾 関東活動エリア

無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240519護身練習

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 本日の護身練習はよりリアルな場面を想定して練習しました。 構えについても無構え、腕組み、ホールドアップ等を試してそれぞれの有効性を検証してみました。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240512タイトスパ練習

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 本日は、ライトスパーリング練習を行い自身の得意な技・弱い技術を発見でき次回の練習に課題を見出すことが出来ました。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240505コンビネーション練習

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 本日はパンチ+肘打ちのコンビネーションを重点的に練習しました。肩を柔らかく使って、腕だけでなく体幹、腹を意識して打つことを心がけて行いました。押忍。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240428ポジショニング練習

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 本日は、体幹練習参加者の方を交えていつもと異なった緊張感で練習を行いました。 対術の基本である4つのポジショニング練習を行い、応用動作として相手の攻撃を受け・ブロックからポジショニングで相手の正面に入らない練習を重点的に行い、最後にタッチゲームにて締めくくりました。体験ありがとうございました。 次回の練習参加楽しみしております。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240421ミット練習

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 本日のミット練習はステップバックからの崩しのローキックに特化して、力の方向性や、重心移動、腰の入れ具合い等々、いかにして相手を崩すかを研究しなから行いました。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240415対人練習

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240407ライトスパ練習

無我無心塾東京塾では、年配者でも護身術を学べる環境です。 護身術・ストレス発散・身体能力向上・危機管理能力向上と皆さんをお待ちしております。 本日は、攻守に分かれてライトスパーリングを行い攻撃力・受ける力を身につける練習を行いました。 興味ある方は、ご連絡お待ちしております。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240331ナイフ対処練習

護身道無我無心塾東京塾は、護身練習を基盤にストレス発散、身体の機能向上、危機管理能力向上を含めて練習しております。本日は、ナイフテクニックを習得して連続攻撃に対応できるように練習しました。 興味のある方は、見学・体験練習 歓迎しております、気軽に連絡くださいませ。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240317ミット練習

護身道無我無心塾では、ナイフテクニックを練習して相手の武器の知識を習得して護身に繋げる練習を行っております。 本日は、ミット打撃練習として裏拳・肘打ち・膝蹴りと護身で活用できる技を距離に応じて打撃練習しました。 興味のある方は、体験・練習見学と対応しております。 気軽に連絡お待ちしております。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240310ミット練習

護身道無我無心塾では、打撃練習・受け身・護身練習と様々な練習を行い身体機能を高める練習を行っています。 ストレス発散・身体機能向上・危機管理能力向上と練習から学べる活動を行っています。 見学・体験練習 気軽に連絡してください。