護身道無我無心塾東京塾20240811護身練習
護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより
危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。
本日は、護身練習として手首取りからナイフ対処まで反復練習を行いました。
時間をかけて感覚を養い手順をしっかり身につける様に練習です。
疑似体験ですが緊張感を持って練習しました。
護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら
健康管理を行って行きます。
関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。