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無我無心塾津山塾

護身道無我無心塾津山塾20240619着地に合わせた体捌き練習

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。 本日は、体幹と協調した練習活用から体捌きを練習しました。 体幹部を活用し回し蹴りでフィニッシュです。 ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上 関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾20240616ナイフ対処練習

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 本日の護身練習は、ナイフ対処練習で突きつけを練習しました。 疑似体験ですが緊張感を持って練習しました。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
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護身道無我無心塾津山塾20240615体幹との協調した攻撃練習

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。 本日は、体幹と協調した練習活用から攻撃を練習しました。 体幹部を活用し関節の連動性を学んでいきます。 ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上 関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
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護身道無我無心塾東京塾20240609護身練習

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 本日、護身練習で多人数対処練習を行いました。 攻撃を着地に合わせる・サイドポジションに入る事を重点に練習しました。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。