無我無心塾津山塾 護身道無我無心塾津山塾20251203スティック練習
護身道無我無心塾津山塾20251203スティック練習
無我無心塾津山塾 
無我無心塾東京塾 護身道無我無心塾東京塾20251130ミット練習
護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。本日は、ミット練習を行いミット保持者が前に出て相手に圧力を掛けそれを対処しながらミット打撃練習を行いました。相手の圧力に対応しながら又近距離でも打撃が出来るように練習しました。護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら健康管理を行って行きます。
無我無心塾東京塾 護身道無我無心塾東京塾20251123対術対人練習
護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。本日は、対術対人練習として受けに重点的に練習を行いました。相手の攻撃の種類、手・足なのかを判断して受けの対応練習を行い万全な防御から身につける事を課題に練習していきました。護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら健康管理を行って行きます。
無我無心塾津山塾 護身道無我無心塾津山20251122スティック打撃練習
護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、準備運動・SD療法・補強運動から空手基本練習からスティック素振り練習・スティックシナワリ練習・スティック打撃練習と段階的に練習していきました。徐々にスティック練習にも慣れてきました、自由に動かすことが出来るように地道に取り組んでいきます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
無我無心塾津山塾 護身道無我無心塾津山塾20251119スティック練習
護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、準備運動・SD療法・補強運動から空手基本練習からスティック練習としてスティックミット練習実撃練習を行い、スティックシナワリ練習を段階的に練習していきました。実際に物を叩く練習で手による感覚を養い力を入れる・抜く感覚を養っていき動きの中から打撃の感覚を養っていきます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
無我無心塾東京塾 護身道無我無心塾東京塾20251116ナイフ対処練習
護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。本日、ナイフ対処練習を基本練習から応用練習まで時間を掛けて練習しました。ナイフ対処練習として受け・払い・制圧までの各段階で徒手練習とは違った緊張感があり反復練習が精度向上につながり身の危険を少しでも回避できる様に練習していきます。護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか！ お待ちしております。
無我無心塾津山塾 護身道無我無心塾津山塾20251112スティックミット練習
護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、準備運動・SD療法・補強運動から空手基本練習からスティック基礎・スティック素振り練習・ソフト警棒をミット代わりに使ってシングル・ドンブレ・バニコ実撃練習を行いました。実際に物を叩く練習で手による感覚を養い力を入れる・抜く感覚を養っていきます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
無我無心塾津山塾 護身道無我無心塾津山塾20251105スティック練習
護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、準備運動・SD療法・補強運動から空手基本練習からスティック基礎・スティック素振り練習・ソフト警棒を使ってシナワリ練習・スティック打撃練習と段階的に練習していきます。実際に物を叩く練習で手による感覚を養い力を入れる・抜く感覚を養っていきます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
無我無心塾東京塾 護身道無我無心塾東京塾20251102寝技関節技練習
護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。本日、寝技練習を行いました。練習設定がなかなか出来ませんでした、関節技のポイントを掴むのが中々難しいです。練習周期を考えながら継続的に練習を行えるようにしていきます。護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか！ お待ちしております。
無我無心塾東京塾 護身道無我無心塾東京塾20251026対術練習
護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。本日、対術対人練習としてパンチ・前蹴り・廻し蹴りに対して判断能力を高める練習を行いました。相手の初動を察知し各種技を受けブロックで対応・対処していきます。相手の重心バランス等の情報を判断材料として対応していきます。護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか！ お待ちしております。