県北

SD療法・動的ストレッチ・体幹・補強運動 まだまだ寒い日が続いています、基礎代謝を上げる運動で春を待ちます！ スティック基礎練習 スティックがぶつかり合う感覚を打撃・受けのヒットポイントであり、素手の場合も通じ打撃の感触をも得ることができま...