お知らせ 年末のご挨拶 護身道無我無心塾 2022年大晦日 ご挨拶 2022年護身道無我無心塾は、コロナ禍の中感染予防対策を行い一人の感染者を出すことなく新年を迎える事ができました。感染予防も護身の一環と考え塾生の行動・感染予防対策と日頃の積み重ねで感染に至りませんでした。今後も護... 2022.12.31 お知らせ
無我無心塾東京塾 護身道無我無心塾東京塾20221228ライトスパーリング練習 2022年今年最後の練習です。 SD療法・SD補強・動的ストレッチ・体幹・力感 簡単で手軽にできる運動です。少しづつですが身体に変化が現れます。楽しく鍛えることができる運動です。 基本 今年最後の基本練習!気合を入れて丁寧に行いました。押忍... 2022.12.29 無我無心塾東京塾
無我無心塾津山塾 護身道無我無心塾津山塾20221210スティック練習 SD療法・動的ストレッチ・補強運動・体幹 寒さが厳しくなりました。身体を温めて練習します。 基本練習 基本練習で徒手技術の鍛錬及び距離感覚をつかんでいき打撃感覚を養います。 スティック基礎 ひたすらヘプンシックス ナイフに持ちかえて シ... 2022.12.12 無我無心塾津山塾