倒時対処練習

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、パンチ・蹴りの練習からミットを使った練習を行いまして。実際に物を叩く・蹴る行為は、手足に衝撃を感じ効果有る無しを実体感出来る良い練習です。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、受け・ブロック・ストッピングからのコンビネーション練習を行いました。ステップ・重心移動・相手のサイドポジショニングを心がけて練習していきました。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、護身練習を行いましたが、力だけでは対処できません。関節の決めるポイント・相手の弱いポイントを観察判断しながら対応していきます。本日は、見学者が来られて真剣に観察されていました入塾して一緒に練習していきましょう！相手の武器技術を理解して特性・機能性を熟知していき危機管理能力を高めて危険を察知して身を守る技術を習得して行きます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、スティック・オフェンス・ディフェンス練習です。パンチをかわす、ブロック後に素早くカウンター気味に返す練習ですがタイミングが遅くなりがちです。次回の課題を探しながら練習が楽しみです！ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、スティックパンチ練習においてタイミングを図りながら練習していきます。軽いスティックをタイミングよくアップテンポを体験しながら弾く感覚を養います。軽い物をタイミングよく攻撃することのよりインパクト・フォロースルーが理解できアップテンポで攻防の練習ができます。難易度をましてコンビネーション練習を行いました。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、スティックパンチ練習タイミングがポイントです！軽いスティックを使って打撃の練習です！軽い物をタイミングよく攻撃することのよりインパクト・フォロースルーが理解できアップテンポで攻防の練習ができます。難易度をましてコンビネーション練習を行いました。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。無我無心塾ホームページ練習日程お問い合わせ

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、スティックを使ったパンチ練習継続です。スティックを扱い相互に練習を重ねていきます！タイミング練習もってこいです！ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、タイミングがポイントです！蹴りを受けてから相手の蹴り足を着地前に蹴ることができないといけません！いかに脱力して素早く行動ができるのか？腕の重み・拳の重みを使ってパンチを浸透させる様に意識して練習を行いました。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。