北海道

SD療法・動的ストレッチ・体幹・補強運動 徐々に春を感じてきていますが、北海道の春はもう少し先になりそうです。久々の練習です、体を温めて練習開始です。 基本練習 基本練習では、軸の回転と各関節の連...

富良野塾　12月練習休止致します。 富良野塾　塾長の体調不良のため練習は　お休み致します。大変ご迷惑おかけしますが　ご理解の程よろしくお願い致します。