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護身練習健康

護身道無我無心塾津山塾11月練習日程

護身道無我無心塾津山塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾11月練習日程

護身道無我無心塾津山塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。

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護身道無我無心塾津山塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。

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護身道無我無心塾津山塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。

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護身道無我無心塾津山塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。

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護身道無我無心塾津山塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
無我無心塾津山塾

護身道無我無心塾津山塾20241012蹴り切り返し練習

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。 本日は、タイミングがポイントです! 蹴りを受けてから相手の蹴り足を着地前に蹴ることができないといけません! いかに脱力して素早く行動ができるのか? 腕の重み・拳の重みを使ってパンチを浸透させる様に意識して練習を行いました。 ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上 関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
無我無心塾津山塾

護身道無我無心塾津山塾20240914パンチ・ミット練習

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。 本日は、瞬間的な力を使い脱力して腕の振り下げる事から水平力を利用してパンチの練習を行いました。 腕の重み・拳の重みを使ってパンチを浸透させる様に意識して練習を行いました。 ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上 関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
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護身道無我無心塾津山塾20240817ストッピング練習

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。 本日は、体幹との協調練習を重視してストッピング練習し体幹部を意識して練習を行いました。 ストッピングを使ったナイフ・長物対処練習を行い武器に対しても使える技術能力を高めました。 相手の武器技術を理解して特性・機能性を熟知していき危機管理能力を高めて危険を察知して身を守る技術を習得して行きます。 ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上 関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
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護身道無我無心塾津山塾20240731各種武器術基礎練習

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。 本日は、各種武器術基礎練習を、行いました。 武器携行時利点・欠点を学び又徒手とし武器を対応する能力を学びます。 相手の武器技術を理解して特性・機能性を熟知していき危機管理能力を高めて危険を察知して身を守る技術を習得して行きます。 ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上 関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。