シナワリ練習
ブロックチェックカウンター１練習
ブロックチェックカウンター２練習
ブロックチェックカウンター３練習
ブロックチェックカウンター４練習
護身道無我無心塾津山塾のご案内
護身道無我無心塾津山塾では、以下のような多様な護身練習を行っています。
練習内容
- 準備運動
- SD療法
- 補強運動
- 空手基本練習
- 移動稽古
- スティック練習
- スティック素振り練習
- スティックシナワリ練習
- スティックヘブンシックス練習
- ブロックチェックカウンター練習
- 反復練習
目的
- ストレス発散
- 健康管理
- 身体能力の維持・向上
- 危機管理能力の向上
参加・見学
関心のある方は、ぜひ練習に参加または見学にお越しください。お待ちしております！
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