Contents
力感
ナイフ対処・居付き
ナイフキャッチ練習
護身道無我無心塾 津山塾のご案内
護身道無我無心塾津山塾では、以下のような多様な護身練習を行っています。
本日の練習内容
- 準備運動
- SD療法
- 補強運動
- 力感の体感
- ナイフ対処
- 接近感
- 威圧感
- 緊迫感
これらの練習を通じて、居付きを体感し、その感覚を基にナイフキャッチ練習を行います。緊張感のある実践的なトレーニングを体験できます。
期待できる効果
- ストレス発散
- 健康管理
- 身体能力の維持・向上
- 危機管理能力の向上
参加・見学のご案内
関心のある方は、ぜひ練習への参加や見学をお待ちしております。興味がある方は、お気軽にお問い合わせください！
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