護身道無我無心塾ホームページ

手首取り

護身道無我無心塾東京塾6月練習日程

護身道無我無心塾東京塾日曜日練馬区平和台体育館にて護身SD療法・SD補強・動的ストレッチ・体幹・基本練習・移動稽古・コンビネーション・ステップ練習・ミット練習・ナイフ対処・関節技・対術

護身道無我無心塾東京塾6月練習日程

護身道無我無心塾東京塾日曜日練馬区平和台体育館にて護身SD療法・SD補強・動的ストレッチ・体幹・基本練習・移動稽古・コンビネーション・ステップ練習・ミット練習・ナイフ対処・関節技・対術

護身道無我無心塾東京塾6月練習日程

護身道無我無心塾東京塾日曜日練馬区平和台体育館にて護身SD療法・SD補強・動的ストレッチ・体幹・基本練習・移動稽古・コンビネーション・ステップ練習・ミット練習・ナイフ対処・関節技・対術

護身道無我無心塾東京塾6月練習日程

護身道無我無心塾東京塾日曜日練馬区平和台体育館にて護身SD療法・SD補強・動的ストレッチ・体幹・基本練習・移動稽古・コンビネーション・ステップ練習・ミット練習・ナイフ対処・関節技・対術

護身道無我無心塾東京塾6月練習日程

護身道無我無心塾,東京塾,護身練習,護身,護身術,東京,練馬区,大泉学園,大泉学園体育館,SD療法,SD補強,動的ストレッチ,体幹,基本練習,移動稽古,コンビネーション,ステップ練習,ミット練習,ナイフ対処,関節技,対術,ボクシングエクササイズ,護身練習,対術吸収ステップ,ライトスパーリング,肩ブリッジ,ポジショニング,力感,組付,手首取り,前蹴り,廻し蹴り,対術

護身道無我無心塾東京塾5月練習日程

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。

護身道無我無心塾東京塾5月練習日程

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。

護身道無我無心塾東京塾5月練習日程

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。

護身道無我無心塾東京塾5月練習日程

護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより 危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。 護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら 健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
無我無心塾東京塾

護身道無我無心塾東京塾ミット練習

水分補給は、大切! 運動中は、こまめな水分補給は必須です。喉の乾きを感じる前に補給してましょう! SD療法・SD補強・動的ストレッチ・体幹・ 心身ともにリラックスして行いましょう。 基本練習 基本練習は、年月をかけて完成していきます。基本が...