無我無心塾津山塾

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、体幹との協調練習を重視して前蹴りをミット練習し体幹部を意識して練習を行い引き続きストッピング練習を行い体幹との協調を使った練習を行い関連性を理解できるように練習しました。相手の武器技術を理解して特性・機能性を熟知していき危機管理能力を高めて危険を察知して身を守る技術を習得して行きます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、体幹と協調した前蹴りをミットを使って実際に蹴りを練習しました。。体幹部を活用し前蹴りでフィニッシュです。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、体幹との協調練習を重視して前蹴りを受けて体幹部を意識して練習を行いました。相手の武器技術を理解して特性・機能性を熟知していき危機管理能力を高めて危険を察知して身を守る技術を習得して行きます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、体幹と協調した練習活用から体捌きを練習しました。体幹部を活用し回し蹴りでフィニッシュです。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、体幹と協調した練習活用から攻撃を練習しました。体幹部を活用し関節の連動性を学んでいきます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、体幹と協調練習で身体の使い方、打撃への活用練習を行いました。小さな力で大きな力を生みだす練習は、護身に通じます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、パンチコンビネーション練習を行いました。基本練習をベースにパンチの連続して繰り出せるように軸・重心・ステップを駆使して練習していきます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、パンチコンビネーション練習を行いました。基本練習をベースにパンチの連続して繰り出せるように軸・重心・ステップを駆使して練習していきます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、パンチコンビネーション練習を行いました。基本練習をベースにパンチの連続して繰り出せるように軸・重心・ステップを駆使して練習していきます。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。

護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、パンチ・ミット練習を行いました。距離に応じてパンチの打ち方・種類を考えながら、ステップを使ってパンチ力を増す練習も行い充実した練習でしたが、課題も見つかり次回の練習の目標が出来ました。日々の練習で気づきがあることが楽しいです。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。